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女性自然肌膚最大的敵人即是(便秘)，女性比男性更容易便秘，由於女性的皮下脂肪較厚,腸的蠕動無法順暢進行，再加上女性運動量不足,減肥過度，及為了上廁所問題而少喝水，結果就很容易導致「習慣性便秘」的發生。
便秘是造成皮膚乾燥、面皰、生理不順的主因，也會引起頭痛與肩膀酸痛。甚至容易引起大腸癌。由於便秘造成體內毒素積存，使得肝臟、腎臟受損，尤其腦脊髓神精系統，自律神精系統紊亂時引起血液循環不良，偏頭痛大多是由於腸內充血所引起的有毒狀態壓迫自律神經或中樞神經。
如何防患可怕的便秘造成以上的疾病，最好的也最有利的方法就是[π水高能量物質淨化法]。藉著小分子團水可淨化體內，使腸能發揮正常的功能，同時去除毒素或充血的症狀，使內臟與頭腦的功能活絡。
人只要排泄正常，就能夠延長壽命，減少疾病,所以多喝小分子能量π水，的確對人體的新陳代謝有很好的正面價值。
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