便秘是造成皮肤干燥、面疱、生理不顺的主因，也会引起头痛与肩膀酸痛。甚至容易引起大肠癌。由于便秘造成体内毒素积存，使得肝脏、肾脏受损，尤其脑脊髓神精系统，自律神精系统紊乱时引起血液循环不良，偏头痛大多是由于肠内充血所引起的有毒状态压迫自律神经或中枢神经。

如何防患可怕的便秘造成以上的疾病，最好的也最有利的方法就是[π水高能量物质净化法]。借着小分子团水可净化体内，使肠能发挥正常的功能，同时去除毒素或充血的症状，使内脏与头脑的功能活络。

人只要排泄正常，就能够延长寿命，减少疾病,所以多喝小分子能量π水，的确对人体的新陈代谢有很好的正面价值。