高血压是指「收缩压160，舒张压95以上的数指」。如果长期处于比正常值更高的状态，会使血流受阻，脑、心脏、肾脏的机能产生障碍，最后会成为引起脑梗塞、蛛网膜下出血、狭心症、心肌梗塞、肾硬化等疾病的原因。

目前关于形成高血压的原因还不清楚，但是其中之一就是遗传的要素。此外，肥胖者、糖尿病患者、经常喝酒的人、工作过度的人容易得高血压，另外吃太多咸的食物也会。
目前国内的高血压患者非常多，因高血压引起的成人病也相当可观。饮用小分子能量π水到底能使血压下降到何种程度呢？请看以下的临床例就可以清楚的了解。

60岁的男性「178；106」的高血压症状，一天喝2500CC ~ 3500CC的小分子能量π水，大约二个月内下降为「139；84」完全在正常值的范围内。此外，51岁的女性原本是「182；100」，一天喝相同的小分子能量π水，短期内下降为「148；80」。

以往并不认为低血压是很严重的问题，但它和高血压同样在健康上隐藏着很大的问题。低血压是指「收缩压100以下的情况」。低血压的人容易疲倦、头痛、头晕、肩膀酸痛、心悸、便秘、消化系统的疾病等，最后也会出现和高血压同样的成人病。

所以，不论高血压或低血压都要注意。目前虽然有治疗高血压和低血压的药物，但是依赖药物并不是好现象。因为血压必须经常配合必要的状况变动。例如：过度紧张时，即使不是高血压的人其数值也会上升为高血压同样的数值，甚至只是听到医师说「我要为你量血压了」，就紧张使血压上升了。

基本上，血压要配合状况变动，但如果使用降压剂等药物勉强使其下降，会对身体造成不良的影响。当然上升到危险范围的血压必须使其下降才行，但尽可能以自然的方式下降。由这层意义来看，能够经常使血压正常化的小分子能量π水最适合。那么这个作用来自何处呢？关于小分子能量π水的作用，如前面所说明的，其重要原因就在于『钙拮抗作用※预防动脉硬化』
这种作用发挥时，能使得血管平滑肌放松，降低血压。